Schon seit langer Zeit wissen wir, dass in manchen Situationen Wärme oder Kälte dem Körper gut tun. Im Winter gehen wir gerne in die Therme oder in die Sauna. Im Frühling tanken wir die ersten wärmenden Sonnenstrahlen nach einem langen Winter. Und im Sommer erfrischen wir uns gerne mit einer kühlen Dusche oder einem Sprung ins kalte Nass.

Unter „physikalischer Therapie“ werden Methoden zusammengefasst, die sich physikalische Reize zunutze machen, um auf den Körper einzuwirken. Dazu zählen unter anderem Licht, Druck, Wärme und Kälte, aber auch Schall und elektrische Reize.

Die physikalische Therapie kann in vielen Bereichen eingesetzt werden. Sowohl vorbeugend als auch ergänzend zur Heilmassage / Physiotherapie, welche von einem Arzt / einer Ärztin verschrieben werden.

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Hochfrequente Schallwellen dringen in das Körpergewebe ein und erzeugen dort Wärme und Mikrovibrationen. Die Wärme fördert die Durchblutung und die Mikrovibrationen wirken wie eine sanfte Massage.

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Die Wirkung von Moor ist seit langem bekannt. Moor wurde schon frühzeitig als natürliche Heilquelle betrachtet und genutzt.

Moor enthält viele organische Substanzen, Spurenelemente, Vitamine und Mineralstoffe. Diese werden dem Körper zugeführt, indem sie an den betroffenen Körperregionen aufgetragen werden.

Moor wirkt auf den Körper entzündungshemmend, schmerzlindernd und stoffwechselaktivierend. Die Behandlung mit Moor zählt zur Thermotherapie. Das bedeutet, Moor kann sowohl als Wärme- als auch als Kältetherapie eingesetzt werden.

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Infrarottherapie ist eine Wärmebehandlung. Infrarotstrahlen werden gezielt auf bestimmte Körperregionen gerichtet. Es entsteht eine angenehme Wärme, die in tiefere Gewebeschichten eindringt.
Dadurch werden Muskelverspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert. Schmerzen können gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.

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